こんにちは！ 今回はお知らせです！ 先日、ポジティブストレッチ主催のストレッチスクールが開催されました。 そして、今回はそのストレッチスクールの第二弾のお知らせです！  …
2019年は、自分を変える！【今だけ！初回限定 全身６０分コース 6300→3800】
名古屋発 ストレッチ専門店「ポジティブストレッチ」です！ 皆様に、２月特別キャンペーンのお知らせがございます！ なんと！！！ 「Welcome to Sports～遠かったスポー…
ポジティブストレッチをいつもご利用頂いてますお客様、いつもありがとうございます！ いよいよ名古屋ウィメンズマラソン＆シティマラソンの開催日が近づいてきました。 出場予定の方々は練習に勤しんでい…
ポジティブストレッチの谷川です。 前回は、ハムストリングスの解剖学的ストレッチでした。 今回は、お尻の筋肉を解剖学的ストレッチをしていきます！ お尻の筋肉といっても主要なのは①大…
ポジティブストレッチの西手です。 今回はタイトル通り「筋肉が攣った時にストレッチするのはなぜなのか！？」 について書いていこうと思います。 寝ている時や運動をしている時に、急に筋肉が攣ってしま…
