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緊張型頭痛はストレッチで治る??

ポジティブストレッチの八木です!!!   皆さんは、頭痛を経験したことあります??   経験したことのないかたの方が少ないですよね(笑)   一般的に頭痛の原因は、風邪からくるものが多いかと…

筋肉はどうして何もしないと落ちてしまうのか!?

ポジティブストレッチの加藤です!!   突然ですが皆さんに質問です!!   運動習慣が減ってから、年を重ねることにより、太りやすくなった、筋肉が落ちてしまった   といった疑問をお持ちの方は…

ストレッチスクール開催!! 集まれ!未来のストレッチトレーナー!

こんにちは!ポジティブストレッチです!   早速ですが、ポジティブストレッチ主催のストレッチスクールのご説明をしたいと思います。   申し込みはこちらから     ストレッチ専門店…

スポーツにはスポーツドリンク!!!

ポジティブストレッチの八木です!!!   皆さんスポーツはされていますか??   スポーツをすると汗をかきますね。   特にこれからの季節は、、、   汗の量がとんでもないことにな…

夏バテ対策にはコレだ!!!

  ポジティブストレッチの八木です。   皆さん、かなり暑くなってきましたね。   体調の方はどうですか??   この暑さにやられている方もいるのではないでしょうか。  …

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