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ストレッチポールにはこんなにも「使い方」や「効果」があったのか!?

ポジティブストレッチ 加藤です!   早速ですが皆さんは、ストレッチポール を使ったことがありますか!? ストレッチポールには、 いろんな使い方や効果があるのです。   寝ながら行って 肩こり、腰痛、…

初めてストレッチ専門店をご利用する方でも安心!ポジティブストレッチ口コミ評価集!

ポジティブストレッチ平田です!   初めての飲食店、美容院、宿泊先、旅行先、ランニング専門店、スポーツ用品店、スポーツサイクル店、ロードバイク…etc などなど、初めてのお店、体験はワクワクがある一方、不安な方…

そうだったのか!?ストレッチと血行促進の関係!!!

ポジティブストレッチの西手です。   いろんなサイトでストレッチをすると血行が良くなると目にすると思います。 ですが 、なぜ血行が良くなるのか書いていないことが多いと思います。 そこで、今回はストレッチ中に体内…

「老い」に待った!!ストレッチで楽しく長生き!

ポジティブストレッチの西手です。   最近、東京、大阪だけでなく、名古屋にも増えつつあるストレッチ専門店ですが、ストレッチで何ができるのか? 疑問に思ったことがある方は少なくないと思います。 まずはストレッチの…

2020年東京オリンピックに向けて!今から始めたい趣味スポーツは!?

ポジティブストレッチ平田です!   前回は、「30代から始める趣味スポーツ!長続きオススメのスポーツは!?」について書かせて頂きました!   30代は、仕事に育児に自分磨きに忙しくなる年代でもあります…

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