肩こりやしびれの原因『スマホ症候群』かも！ストレッチで予防＆対策を！
現在では、老若男女ほとんどの人がスマートフォンを持っていると言われています。10代の若者でもスマホの使い過ぎで肩こりに悩まされている人が多いということをご存知でしたか？ スマホユーザーの中には、電車の中、仕事中、休日の出…
東海テレビ「スイッチ」に4回目の出演記念キャンペーン実施中！
名古屋発 ストレッチ専門店 ポジティブストレッチです！ 4月、5月と東海テレビの「スイッチ」にポジティブストレッチが出演させて頂き、 今回、６月にも出演させて頂きました！ &nb…
ポジティブストレッチの八木です！！！ 皆さんは、頭痛を経験したことあります？？ 経験したことのないかたの方が少ないですよね（笑） 一般的に頭痛の原因は、風邪からくるものが多いかと…
ポジティブストレッチの八木です！！！ 皆さん、スマートフォンは持たれていますか？？ 今は、子どもから大人まで幅広く持たれているのではないかと思います。 実は、そのスマートフォンが…
名古屋 ストレッチ専門店 ポジティブストレッチ平田です！ GW、お盆、経営者、バイヤーさんの海外出張などなど飛行機での移動をされる機会が多い方もいらっしゃるのではないでしょうか？ …
名古屋 ストレッチ専門店 ポジティブストレッチの加藤です！ 皆さんは、周りから見た自分の姿を意識したことはありますか？ 反り腰の為骨盤が前傾し下半身が太く見えてしまったり、片脚重心になっていて…
ポジティブストレッチの八木です！！！ みなさん、題を見てどう思いますか？？？ かなりの方が体験する「ぎっくり腰」。 不安に駆られる方も多いのではないでしょうか。 そ…
皆さん、こんにちは！ ポジティブストレッチの 橋口です！！ 今回は男性なら盛り上がった筋肉！ 女性ならバストUPの為に！ 男女関係なく鍛えたらとても かっこよく見える【大胸筋】について 深く掘…
ポジティブストレッチの八木です！！！ 皆さん坐骨神経痛ってご存知ですか？？ 経験したことある方ならわかると思いますが かなり痛かったり、痺れたりするんです。 僕は経…
ヒールを履くと起こる【脚のたくましさ】＆【疲れた脚にストレッチ】！！！
ポジティブストレッチの八木です！！！ ヒールを履く機会の多い女性の方へ質問です。 「ヒールを履いて足が疲れた。」 「ヒールを履くようになって脚がたくましくなった。」 …
ポジティブストレッチ 加藤です！ 早速ですが皆さんに質問です！ 皆さんは、反張膝という言葉を 聞いたことがありますか！？ 今回は、反張膝について徹底解説したいと思い…
皆さん、こんにちは！ ポジティブストレッチの橋口です！ 以前の記事で 『四十肩、五十肩の原因はローテーターカフにあり』 というのを上げさせて頂きましたが 前回とはまた違った視点から 今回は僧帽筋についてお話…
ポジティブストレッチの八木です！！！ 女性で「下半身太り」で悩まれてる方多いのではないでしょうか？？ 実は、この「下半身太り」色々な原因があるんです。 下半身だけ脂…
