ポジティブストレッチの西手です！ 冬はもちろん、春も夏も秋も、年間を通して多くの女性が悩むのが。 手や足が冷たくなり、身体の芯から寒くなる冷え症は、病気とまではいかなくても辛い症状ですよね。 …
新型コロナウイルス感染拡大に基づいて、オフィスに出勤していた方も在宅ワーク中心の生活に切り替わった方も多いのではないでしょうか！？ ポジティブストレッチにご来店頂くお客様の中でも、在宅ワークに…
三重県四日市でスポーツジム、フィットネスジムに通うならここが良い！？
ポジティブストレッチの橋口です(‘◇’)ゞ 今回は、三重県四日市にある各スポーツジム、フィットネスジムの特徴についてご紹介します。 現在はコロナ（２０２０/６）の影響でジムに行く機会…
こんにちは！ ポジティブストレッチ四日市店の小林です！ 皆さんはアロマテラピーを利用したことはありますか？ また、どんなものか知っていますか？ ・病気や外傷の治療、病気の予防、心身の健康やリラクゼーションを…
ポジティブストレッチの八木です！！！ 坐骨神経痛や腰痛で悩んでる方はいますか？ その原因は分かっていますか？ 今回はその原因の1つになりうる、というも…
をお伝えしていく、ポジティブストレッチ平田です！ さて皆さん！！ と聞いてどんな筋肉を想像しますか？（笑） 毎年、夏が近づいてくるたびにとか「彼女、奥さんに見直しもらうために、お…
こんにちは！ ポジティブストレッチ四日市店の小林です！ パルクールやフリーランニングって聞いたことありますか？ 僕はイメージ的に同じスポーツで、言い方が違うだけなのかなと思っていました！ しかし、全く同じと…
ポジティブストレッチの西手です！ みなさん、 また、上がらない方はどうして？ 今回は上記のことについてお伝えしていきます！ 腕は本来、前から上げても、横から上げても180度までは…
ポジティブストレッチの西手です！ みなさんの常識的考えを壊していきます！！！ 乳酸のイメージと言えば、自然と出てくるのが「疲労物質」という考えですよね？ 教えられたわけではないかもしれませんが、そう思ってい…
【デスクワーク】IT企業のオフィスでストレッチしてきました！
長時間デスクワークで肩こり、猫背で困ってる某IT企業のオフィスでストレッチしてきた、ポジティブストレッチ平田です！ いつも来ていただいてるお客様から「長時間デスクワークすることが多いスタッフさん達に、オフィ…
ポジティブストレッチの西手です。 いきなりですが、 そんな根本的な疑問を抱いたことはないですか？ 一般的に言う「疲労」とは、ある作業を続けていく際に生じる 「作業量…
ポジティブストレッチの西手です。 までで、伸ばそうと思っても．．． ・ストレッチの姿勢が取れない！ ・攣りそうになる 伸ばそうとすると苦しい などと感じたことはないですか？ &n…
ポジティブストレッチの八木です！！！ 皆さん、運動はされていますか？？ 最近は、運動されてる方も多いですよね(⌒∇⌒) ポジティブストレッチに見えるお客様もスポーツをやられている…
富裕層の間で人気のトライアスロンの最高峰「アイアンマン」とは？
名古屋 ストレッチ専門店 ポジティブストレッチの平田です！ 毎年6月になると、トライアスロンの最高峰「アイアンマン」レースが愛知県、知多半島、常滑、半田にて行われておりますよね！ トライアスロ…
ポジティブストレッチ谷川です！ 今日も、解剖学的ストレッチをやっていきます！ ももうらの解剖学的ストレッチはこちら お尻の解剖学的ストレッチはこちら …
名古屋 ストレッチ専門店 ポジティブストレッチ平田です！ GW、お盆、経営者、バイヤーさんの海外出張などなど飛行機での移動をされる機会が多い方もいらっしゃるのではないでしょうか？ …
名古屋 ストレッチ専門店 ポジティブストレッチの加藤です！ 皆さんは、周りから見た自分の姿を意識したことはありますか？ 反り腰の為骨盤が前傾し下半身が太く見えてしまったり、片脚重心になっていて…
