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ストレッチはこんな人にオススメ!

ポジティブストレッチの八木です!   今回は   ストレッチがどのような人にオススメなのか   代表的なものを紹介していきます!!!         …

乳酸=疲労物質!はもう古い!!!

ポジティブストレッチの西手です!   みなさんの常識的考えを壊していきます!!! 乳酸のイメージと言えば、自然と出てくるのが「疲労物質」という考えですよね? 教えられたわけではないかもしれませんが、そう思ってい…

四日市でランニング・ウォーキングするなら!?

ポジティブストレッチ 四日市店 小林です!   今回は皆さんに四日市のオススメのランニングスポットを紹介していきます!!    コース距離 4.4㎞ (高低差4m)   日中は対岸に見える工…

名古屋オーシャンズのキックオフパーティーに参加しました!

ポジティブストレッチです!!!   先日、ポジティブストレッチがコンディショニングサポートをさせて頂いている   フットサルの絶対的王者、名古屋オーシャンズのキックオフパーティーに参加してきました! …

肩甲骨を動かそう!!

ポジティブストレッチの八木です!!!     今回は皆さんが気にされる肩甲骨のことです。   実は、肩甲骨が柔らかくて動きがいいと良いことがたくさんあるのです!!!   逆に肩甲骨…

実は人間だけではない!!!

ポジティブストレッチの西手です。   今回はタイトル通り「実は人間だけではなかった筋肉痛」についてお話していこうと思います。   動物では説明がざっくりになってしまうので、「犬」を例にして考えていきた…

経験者が語る!!!坐骨神経痛の緩和、改善ストレッチ!!!

ポジティブストレッチの八木です!!!   皆さん坐骨神経痛ってご存知ですか??   経験したことある方ならわかると思いますが   かなり痛かったり、痺れたりするんです。   僕は経…

【ミスコン受賞モデル大野彩さんが1分で語る】ストレッチ専門店の魅力!

ポジティブストレッチ平田です!   今回は、女性なら一度は憧れる2017ミス・ユニバース ジャパン岐阜大会での受賞歴を持つ「あやてん」こと大野彩さんがストレッチを受けた後の感想を1分間熱く語ってくれています(^…

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