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筋肉の働き方改革!(解剖学的ストレッチ)

ポジティブストレッチ谷川です!   今日も、解剖学的ストレッチをやっていきます!   ももうらの解剖学的ストレッチはこちら   お尻の解剖学的ストレッチはこちら     …

腰痛の原因は大腰筋が関係している!

  名古屋のストレッチ専門店 ポジティブストレッチ代表、 齊藤 喬(さいとう たかし)です!       来店されるお客様の中の悩みでも一番多いのが腰痛です。   &nb…

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