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【ストレッチ継続のコツ】ストレッチは歯みがき感覚!?

名古屋 ストレッチ専門店「ポジティブストレッチ」の平田です!   初めての方は、お店のプロフィールをご覧ください。   今回の記事では、ストレッチ、筋トレ、ランニング、ダイエット、睡眠習慣など「わかっ…

便秘でお困りの方へ!!!

ポジティブストレッチの加藤です!   本日は、一度でも便秘に 悩んだことがある方! 今便秘で悩んでる方へむけて 便秘に関する記事を 書きたいと思います!   〜目次〜 1、便秘原因 2、便秘解消法 3…

始めやすいスポーツ!!!

ポジティブストレッチの八木です!!!   スポーツをしたいが何をやろうか迷っている方はいませんか??   スポーツをするのにはお金がかかるから中々勇気が出ない…   これから子どもにお金がか…

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