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冷え性の原因と改善に効果的なストレッチ

名古屋のストレッチ専門店 ポジティブストレッチです!  いよいよ本格的に冬になってきましたね~冬の楽しみと言えば、スキー、スノーボード、牡蠣、鍋etc…冬ならではの食べ物でしょうか(^.^…

寒い季節に肩こり、腰痛、神経痛がひどくなるのはなぜ?

名古屋のストレッチ専門店 ポジティブストレッチです!   寒い季節になってくると、肩こり、腰痛、神経痛がひどくなるということはありませんか? 結論から言うと「原因は寒さ」なんです(…

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